Tacos a lo mero macho con jurel sin gluten
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 1 tarro Jurel San José Lomo ahumado
- 4 un Tortillas de maíz sin gluten Saniito
- 2 taza(s) Rúcula
- 1 un Palta
- 1/2 un Cebolla morada
- 1 un Tomate
- 4 un Limón
- 3 cda(s) Cilantro
- 100 gr Queso cabra Los Tilos
- 4 cda(s) Mayonesa Hellmann´s
- 2 un Ají cacho de cabra
- 1/4 cdta(s) Sal de mar fina Lobos
- 1 pizca Pimienta Carmencita
- 2 cda(s) Aceite de oliva extra virgen Terra Santa
Instrucciones
6 pasos
- 1Lavar los vegetales y cortar: cebolla en juliana, tomate y palta en cubos, cilantro deshojado. Reservar.
- 2Exprimir jugo de limón y reservar.
- 3Desmenuzar el queso de cabra con la mano y reservar.
- 4En un bowl mezclar los vegetales junto con el jurel ahumado (drenado previamente) troceado, jugo de limón, sal, pimienta y aceite de oliva. Reservar.
- 5Para la salsa, quemar los ajies en un fogón de la cocina para luego pelarlos y triturarlos con mayonesa, sal y pimienta. Reservar.
- 6Para servir, primero calentar las masas y las rellenamos de la siguiente forma: rúcula, jurel con vegetales, cilantro deshojado, queso de cabra y salsa picante. A comer!
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 24.1 | 5.5 | 15.6 |
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