Lasaña de vegetales en salsa de yogurt, puerros y vino blanco
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 1 un Yogurt natural
- 1.5 taza(s) Crema de leche
- 1 un Puerros
- 1 taza(s) Vino blanco
- 2 diente(s) Ajo
- 1 un Berenjenas
- 1 un Zapallo italiano
- 2 un Tomate
- 2 un Zanahoria
- 2 cda(s) Queso parm rallado
- 100 gr Queso mantecoso
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 pizca Pimienta
- 2 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
5 pasos
- 1Precalentar el horno a 180°C.
- 2Primero lavar todos los vegetales y cortarlos por medio de un cuchillo o una mandolina en finas láminas (menos el puerro). Dejar reposar las berenjenas en agua con sal para eliminar el amargor. Reservar.
- 3Por otro lado en un sartén con aceite de oliva sofreír el puerro con el ajo picado, sal y pimienta, cuando esté dorado añadir el vino blanco. Cuando evapore el alcohol, agregar la crema y el yogurt natural, esperar hasta que tenga consistencia de salsa y reservar.
- 4Una vez lista la salsa, formar la lasaña en el siguiente orden: berenjena, betarraga, zanahoria, zapallo italiano, tomate, repitiendo esta secuencia dos veces. Intercalar las capas de vegetales con queso laminado y salsa de yogurt, dejando la última de arriba solo con salsa y queso parmesano rallado.
- 5Llevar al horno para cocinar por 25 minutos, pinchar con un palito y si atraviesa los vegetales está cocinado, dejar hasta gratinas y a disfrutar!
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
936 | 52.6 | 15.6 | 68.4 |
INCREIBLE!