Masitas de atún en lechuga y salsa de miel
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 tarro Atún conserva
- 4 cda(s) Harina de coco
- 4 cda(s) Mayonesa
- 3 cda(s) Miel
- 4 cda(s) Vinagre blanco
- 1/4 un Lechuga costina
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 pizca Pimienta
Instrucciones
5 pasos
- 1En un bol agregar el atún San José®, harina de coco y mayonesa. Mezclar bien y reservar.
- 2En un bol pequeño agregar miel, vinagre, aceite de oliva y salpimentar.
- 3Lavar bien las hojas de lechuga.
- 4Con la mezcla de atún formar unos cilindros alargádos (como con forma de mini salchichas) y montarlas arriba de las hojas de lechuga.
- 5Terminar con la salsa de miel por encima. Servir.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
496 | 37.9 | 26.2 | 26.5 |
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