Costillas de cerdo a la brasa con salsa de mostaza y miel thermomix

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
1 hr 25 min.
Dificultad
Fácil
Costillas de cerdo a la brasa con salsa de mostaza y miel thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 85 gr Mostaza
  • 60 ml Aceite oliva
  • 90 gr Miel
  • 1500 gr Cerdo (costillar)
  • 2 cdta(s) Sal fina
  • 1/2 cdta(s) Pimienta
  • 100 gr Lechuga
  • 100 gr Zanahoria
  • 80 gr Pimentón rojo
  • 100 gr Brócoli
  • 20 gr Perejil
  • 200 gr Piña
  • 20 gr Vinagre de vino
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    COSTILLAS: Ponga en el vaso la mostaza 70 g de mostaza, 30 ml de aceite, 80 g miel y mezcle 10 SEG/VEL 3.
  2. 2
    Coloque las costillas en una bandeja o fuente, espolvoree con 1 cdta de sal y pimienta y vierta encima la salsa procurando que las costillas queden bien impregnadas (puede utilizar un pincel de cocina). Deje reposar mientras prepara el fuego (aprox. 30-40 minutos). Lave el vaso.
  3. 3
    Precaliente la barbacoa, sitúe la parrilla a unos 18-20 cm de las brasas y deje calentar. Escurra las costillas del exceso de salsa (reserve la salsa escurrida) y colóquelas sobre la parrilla. Cocínelas durante 45-60 minutos girándolas de vez en cuando y pincelando con la salsa sobrante para que se doren de manera uniforme. Mientras tanto, continúe con la receta y prepare la ensalada.
  4. 4
    ENSALADA: Ponga en el vaso la lechuga y 300 ml de agua y trocee 4 SEG/VEL 4. Cuele la lechuga a través del cestillo y reserve.
  5. 5
    Ponga en el vaso la zanahoria en trozos, el pimentón picado, el brócoli en ramitos, el perejil picado, la piña en trozos, 30 ml de aceite, el vinagre, 10 g miel, 15 g de mostaza, 1 cdta de sal y trocee 3 SEG/VEL 5. Vierta en una ensaladera, mezcle con la lechuga y reserve en el refrigerador.
  6. 6
    Retire las costillas de la parrilla y sirva con la ensalada.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
993 21.9 54 77.9
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