Rollitos de pavo con aceitunas envuelto en jamón serrano
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 42 MINUTOS
Cocción
12 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil

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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 225 gr Pavo (bistec de pechuga)
- 100 gr Aceituna verde
- 1/2 un Pepino
- 1/2 un Yogurt natural
- 1/2 taza(s) Menta
- 1 pizca Pimienta
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 40 gr Jamón (serrano)
- 1/2 un Limón
- 1/4 gr Sal fina
- 1/2 diente(s) Ajo
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: quitar los cuezcos a las aceitunas; cortar el pepino en rodajas; exprimir jugo de limón; cortar el jamón por la mitad de manera horizontal; pica las hojas de menta.
- 2En un jarro de minipimer agrega las aceitunas con un chorrito de aceite de oliva y el ajo, procesa hasta que quede una pasta espesa y bien molida.
- 3Estira los bistec de pavo Sopraval® en una tabla, agrega sal y pimienta por todos sus lados y una cda de pasta de aceitunas en un extremo del bistec, enróllalo y envuélvelo con el jamón serrano. Para asegurarte que quede bien cerrado puedes ayudarte con unos mondadientes en los extremos del rollito.
- 4Calienta un sartén con un chorrito de aceite y agrega todos los rollitos, la idea es que no se cocinen a fuego muy fuerte porque el jamón serrano estará más propenso a quemarse y que el pavo quede crudo por dentro.
- 5Cocina por 8 a 12 minutos aprox, dando vuelta de vez en cuando para que se dore por todos sus lados.
- 6Mientras se cocinan los rollitos, mezcla el pepino con el yogurt, hojas de menta picadas, sal, pimienta, jugo de limón y un chorrito de aceite de oliva.
- 7Acompaña estos ricos rollitos con esta fresca ensalada.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
612 | 70.5 | 40.9 | 18.5 |
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5.0
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