Curry thai fácil de pollo
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 300 gr Pollo (filetitos)
- 1/4 un Cebolla
- 1/4 un Pimentón amarillo
- 1/2 diente(s) Ajo
- 1/2 un Tomate
- 1/4 taza(s) Salsa de tomate
- 1 poco Té verde (bolsa)
- 1/2 cda(s) Mantequilla de maní
- 1/2 cda(s) Pasta curry rojo
- 1/2 cda(s) Salsa de soya
- 1/2 tarro Crema de coco
- 1/4 taza(s) Albahaca
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 3/4 taza(s) Arroz
Instrucciones
8 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: deje las pechugas de pollo en tiras y salpimentadas, el té verde listo, corte la cebolla en pluma, el pimentón en tiras, el ajo pequeño, tomate en cubo y la albahaca lavada y picada
- 2Para preparar arroz: en una olla, agregar aceite de maravilla y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más. Dejar enfriar.
- 3En una olla, cocinar las tiras de pechuga hasta que estén doradas y reservar.
- 4En la misma olla, agregar aceite y cocinar la cebolla hasta que esté transparente. Incorporar las tiras de pimentón, ajo y jengibre.
- 5Luego añadir los tomates, salsa de tomates y té verde, cocinar por 8 minutos o hasta tener una mezcla más espesa.
- 6Agregar la mantequilla de maní, salsa de soya y curry rojo, cocinar por un minuto.
- 7Incorporar la crema de coco, albahaca y cocinar por 4 minutos.
- 8Finalmente añadir el pollo, calentar bien el curry y servir con arroz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
725 | 74.1 | 51.6 | 24.3 |
muy rica y fácil!!!