Quiche de berenjena y tomate

12 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Quiche de berenjena y tomate

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 75 gr Harina integral
  • 25 gr Harina de avena
  • 25 gr Mantequilla
  • 2 cda(s) Aceite oliva
  • 1/4 cdta(s) Sal fina
  • 1/2 un Berenjenas
  • 1 un Cebolla
  • 2 un Huevo
  • 50 gr Queso mozzarella
  • 1/2 taza(s) Tomates cherry
  • 1/4 cdta(s) Orégano
  • 1/4 cdta(s) Pimentón en polvo
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Poner todos los ingredientes de la masa (harinas, mantequilla, 3/4 de la cantidad aceite de oliva, una pizca de sal y 75 ml de agua fría por cada 150 g de harina integral) en un bol y juntar con los dedos hasta unir bien. No hay que amasar.
  2. 2
    Estirarla con un rodillo y ponerla sobre el molde engrasado con el resto de aceite de oliva o forrado con papel. Dependiendo del tipo de harina, se tiene que agregar más o menos líquido. Si queda dura, se le puede agregar más aceite o un huevo.
  3. 3
    Laminar la berenjena lo más fina posible. Grillarla en una sartén caliente (no se necesita aceite) hasta que estén doradas por ambos lados. (Aprox. 4 minutos por lado) Reservar.
  4. 4
    Picar la cebolla en juliana y saltear en la misma sartén anterior con un poco de aceite y sal.
  5. 5
    Batir los huevos en un bol con un poquito de sal.
  6. 6
    Relleno: poner una capa de berenjenas en la base de la tarta, encima una capa de queso, esparcir orégano, agregar una capa de cebolla, de queso, más orégano y por último, de berenjenas.
  7. 7
    Verter los huevos batidos procurando que entre alrededor de todo el borde y el centro.
  8. 8
    Llevar al horno precalentado a 180 grados por unos 15 minutos, calor abajo.
  9. 9
    Lavar los tomates y partirlos en dos.
  10. 10
    Sacar la tarta del horno, poner los tomates encima, aplastarlos cuidadosamente. Esparcir orégano una vez más y regresar al horno por al menos 20-25 minutos.
  11. 11
  12. 12
    *Esta receta es para un molde de 24 cm y 4 comensales.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 17.1 13.1 20.6
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