Smoothie de fresa con avena

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Smoothie de fresa con avena

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1/2 taza(s) Frutilla
  • 2 cda(s) Avena
  • 1/4 un Yogurt natural
  • 1/2 taza(s) Leche descremada
  • 1/4 cda(s) Vainilla
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: Lave y corte las fresas. Reservar.
  2. 2
    En una procesadora incorporar la Avena Quaker®, batir. Agregar la leche y el yogurt (idealmente bajo en grasas) y batir nuevamente.
  3. 3
    Luego incorporar las fresas, azúcar y vanilla y mezclar.
  4. 4
    Para terminar, agregar hielos a gusto, batir y servir.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
68 10.8 4 0.8
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