Brócoli con almendras y granada
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 18 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil

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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/2 un Brócoli
- 1 un Cebolla morada
- 0.38 taza(s) Almendras laminadas
- 1/4 un Granada
- 1/2 cda(s) Crema ácida
- 1/4 un Limón
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1 pizca Sal fina
- 1 pizca Pimienta
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: cocinar el brócoli; lavar, pelar y picar la cebolla fina; desgranar la granada; exprimir jugo de limón.
- 2Para cocer el brócoli, en una olla hervir agua. Una vez lista poner el brócoli durante 5 mins en ebullición, colar y poner bajo el chorro de agua fría para evitar que se siga cociendo. Dejar enfriar.
- 3Cortarlo en trozos chicos y mezclarlos con las almendras y la granada.
- 4Aliñar a gusto con sal, pimienta, aceite y limón.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
213 | 16.9 | 7.4 | 15 |
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