Champiñones y papas masala
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia

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Ingredientes
19 ingredientes
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- 300 gr Papa
- 3/4 un Cebolla
- 100 gr Champiñones
- 50 gr Tomates en conserva
- 1 poco Jengibre
- 1 cda(s) Mantequilla
- 2 cda(s) Yogurt natural
- 100 ml Crema de coco
- 1/2 un Canela entera
- 1/2 cda(s) Semillas mostaza
- 1 cdta(s) Comino
- 1 cdta(s) Cilantro en polvo
- 1 cdta(s) Cúrcuma
- 1/2 cdta(s) Ají en polvo
- 1 pizca Pimienta
- 1/4 un Limón
- 1 cda(s) Cilantro
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cdta(s) Sal fina
Instrucciones
9 pasos
- 1Lavar y pelar las papas. Echarlas a cocer en agua fría durante 10 mins. Retirar y reservar.
- 2Calentar la mantequilla en una olla junto con el aceite de oliva y agregar las semillas de mostaza.
- 3Cocinar por 2 mins o hasta que empiecen a explotar. Agregar la cebolla y cocinar a fuego medio por 15 mins o hasta que esté suave y dorada. Añadir un poco de agua si es necesario.
- 4Agregar todas las especias menos la canela (comino, cilantro en polvo, cúrcuma, ají en polvo y pimienta), el jengibre y los champiñones.
- 5Cocinar por 6 mins. Sumar las papas, la canela, los tomates, y la crema de coco. Revolver y dejar cocinando sin tapa por 35 mins a fuego bajo. Salpimentar a gusto.
- 6Exprimir jugo de limón. Mezclar el yogurt natural con el jugo de limón.
- 7Al momento de servir, espolvorear el cilantro y el yogurt con limón.
- 8
- 9*La receta original usa ghee en vez de mantequilla
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
252 | 41.7 | 7.7 | 7.7 |
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