Brócoli, cebollín y maní

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brócoli, cebollín y maní

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 un Brócoli
  • 1/2 un Cebollín
  • 25 gr Maní
  • 1 pizca Sal fina
  • 2 cda(s) Aceite oliva
  • 1 un Limón
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: cocinar el brócoli; lavar y pelar el cebollín.
  2. 2
    Para cocer el brócoli, en una olla hervir agua. Una vez lista poner el brócoli durante 5 mins en ebullición, colar y poner bajo el chorro de agua fría para evitar que se siga cociendo. Dejar enfriar.
  3. 3
    Cortar el brocoli en trozos y disponer en un bol.
  4. 4
    Picar el cebollin y agregarlo junto con el maní al brócoli.
  5. 5
    Aliñar a gusto con sal, aceite y limón.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
101 9 4.8 6.6
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