Poke among us
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 200 gr Nuggets (pollo)
- 3/4 taza(s) Arroz
- 1/2 un Aguacate
- 50 gr Queso crema
- 1 un Zanahoria
- 1/8 un Apio
- 2 cda(s) Aceite
- 1/4 cdta(s) Sal
Instrucciones
4
pasos
- 1Para preparar arroz: en una olla, agrega la mitad del aceite de maravilla y echa el arroz. Sofríe hasta que esté casi traslúcido. Luego agrega 1,5 tazas de agua hirviendo por cada taza de arroz, echa sal a gusto y revuelve suavemente, tapa y ponlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apaga el fuego y espera unos 5 minutos más. Deja enfriar.
- 2Prepara los nuggets Among Us Super Pollo®: calienta un sartén con el resto del aceite y dispone una capa de nuggets (para una cocción uniforme no se pueden amontonar). Pasados 3 minutos, dales la vuelta y cocina por 3 minutos más.
- 3Pela y corta en bastoncitos la zanahoria, corta en bastones o media luna el apio, pela y corta en cubitos, además, corta en cubos pequeños la palta y el queso crema.
- 4Dispone todo ordenado en un tupper o en un plato tipo bowl: arroz, nuggets, verduras, palta y queso crema.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 560 | 39.2 | 20.2 | 36.5 |
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