Risotto de mote de trigo con champiñones
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1/2 taza(s) Mote seco
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 cda(s) Mantequilla
- 1/4 taza(s) Crema de leche
- 1/4 un Cebolla
- 3/4 taza(s) Champiñones
- 2 cda(s) Cilantro
- 1/4 taza(s) Vino blanco
- 1/4 cdta(s) Sal gruesa rosada del himalaya
- 2 cda(s) Queso parm rallado
- 1 pizca Pimienta
- 1 pizca Merkén
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: lavar, pelar y picar la cebolla en cubitos; lavar y picar el cilantro fino; limpiar y cortar los champiñones en cuartos.
- 2Preparar el mote de trigo según las instrucciones del envase.
- 3Saltear los champiñones con la mitad del aceite de oliva y la mitad de la mantequilla, añadir el cilantro, agregar sal y pimienta y reservar.
- 4Poner una olla a fuego alto, añadir el resto del aceite y de la mantequilla, luego la cebolla y bajar la intensidad del fuego. Saltear hasta que esté translúcida. Incorporar el mote de trigo ya cocido y sofreír por 5 minutos más.
- 5Agregar el vino blanco y hervir hasta que se reduzca a la mitad. Incorporar la crema, mezclando bien.
- 6Agregar la mitad del queso parmesano, el merquén y un poco de sal y pimienta, luego los champiñones ya salteados y revolver hasta que el queso se derrita. Tapar y dejar reposar 5 minutos.
- 7Antes de servir, espolvorear queso parmesano rallado.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
328 | 38.5 | 11.4 | 16.3 |
Deliciosa receta! Amo el mote y amo los champiñones y esta receta se pasó!
Muy buena!