Galletas cracker de garbanzos air fryer
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 270 gr Garbanzos (conserva)
- 150 gr Harina integral
- 75 ml Aceite oliva
- 10 gr Linaza
- 1/2 cdta(s) Sal
- 1 cda(s) Romero
- 1 pliego Papel mantequilla
Instrucciones
4 pasos
- 1En tu Osoji Mix o en una procesadora de alimentos agrega todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- 2Estira la masa y uslerea sobre el papel mantequilla del porte de la bandeja de la Air Fryer. Delinea la forma de las galletas con la ayuda de un cuchillo.
- 3Cocina en la Air Fryer por 20 minutos a 180°C.
- 4Pasado el tiempo deja enfriar en una rejilla y luego separa las galletas.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 220 | 33 | 10.5 | 6.1 |
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