Costillar deshuesado con pebre de mote
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil

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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 300 gr Cerdo (costillar deshuesado)
- 1/2 taza(s) Mote seco
- 1/2 un Tomate
- 1/4 un Cebolla
- 1 cdta(s) Cilantro
- 1 cdta(s) Aceite
- 1/2 un Limón
- 1/2 un Ají verde
- 1/2 cdta(s) Sal
- 1/2 cdta(s) Pimienta
Instrucciones
5 pasos
- 1Encender el carbón y limpiar muy bien la parrilla.
- 2Cuando la temperatura de la parrilla sea media (esto se puede medir poniendo la mano a una altura de 10 cm sobre la parrilla y contando los segundos en que tu mano aguante sin quemarse, temperatura media = 4-5 seg), está lista para el asado.
- 3Condimentar el costillar deshuesado con sal, pimienta y jugo de limón y asar 25 minutos por lado.
- 4Para el pebre de mote: cocinar el mote por 30 minutos a fuego medio a partir de agua fría. Por otro lado, cortar la cebolla, el tomate, el ají verde y el cilantro en cubitos pequeños (la cebolla se puede amortiguar si se desea), juntar todo en un bowl y condimentar con aceite de maravilla, sal, pimienta y jugo de limón. Revolver y reservar.
- 5Servir el costillar junto con el pebre de mote y disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 36.4 | 8.1 | 1.1 |
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