Piñones
1 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
1 ingredientes
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- 120 gr Piñones
Instrucciones
1 pasos
- 1Dejar remojando el día anterior los piñones en un bol con abundante agua y tapados. Cocinar los piñones en una olla a presión durante 90 minutos. Una vez cocidos, enfriar y pelar uno por uno hasta obtener el fruto. Una vez pelados pasar por agua para retirar los excedentes de cáscara.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 364 | 12.6 | 12 | 32.4 |
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