Ensalada de atún y palta maría ayuda

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ensalada de atún y palta maría ayuda

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 tarro Atún conserva
  • 1 un Huevo
  • 3 taza(s) Lechuga
  • 1/2 un Tomate
  • 1/2 un Palta
  • 1 un Palmitos
  • 1 cdta(s) Aceite
  • 1/4 cda(s) Sal
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lavar la lechuga y los tomates.
  2. 2
    Drenar el atún y los palmitos
  3. 3
    Picar la palta en cubitos, los palmitos en rodajas y los tomates en cubos.
  4. 4
    Hacer huevos duros (cocer en agua hirviendo por 8 a 10 minutos).
  5. 5
    Mezclar todo y aliñar con aceite y sal.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
251 8.5 27.1 12.6
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