Chile
Muesli casero maría ayuda

Muesli casero maría ayuda

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Ingredientes

  • 1 taza(s) Avena
  • 1/2 taza(s) Almendras
  • 4 cda(s) Semillas maravilla
  • 4 cda(s) Semillas zapallo
  • 1/4 taza(s) Pasas
  • 2 cda(s) Miel
  • 1 cdta(s) Aceite
Preparación
  1. 1
    Precalienta el horno a 180°C.
  2. 2
    Picar las almendras con un cuchillo para generar trozos grandes y pequeños.
  3. 3
    En un bowl unir todos los ingredientes, menos las pasas, revolver hasta que la miel y el aceite bañen toda la mezcla.
  4. 4
    En papel de horno poner la mezcla formando una capa uniforme, hornear por 15 min, luego remover la capa y volver a hornear por otros 15 min.
  5. 5
    Una vez lista y tostada, la ponemos a enfriar a temperatura ambiente y agregamos las pasas.
  6. 6
    Guardar en un recipiente hermético para alejar la humedad.
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Desayunos
637 kcal/p
Dificultad

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