Lasaña de salmón con espinaca maría ayuda
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 100 gr Pasta (lasaña)
- 1/2 diente(s) Ajo
- 1/8 un Cebolla
- 1 taza(s) Espinaca
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 pizca Pimienta
- 1 cdta(s) Aceite
- 2 un Pescado (salmón)
- 4 cda(s) Queso crema
- 1/4 taza(s) Crema de leche
- 1 pizca Eneldo
- 2 cda(s) Queso parm rallado
Instrucciones
8 pasos
- 1Precalentar el horno.
- 2Preparar la pasta según las instrucciones del envase.
- 3Cocer en agua con sal las hojas de espinacas hasta que estén cocidas.
- 4En un sartén, calentar el aceite, agregar la cebolla picada fina, sazone con sal y pimienta. Cocinar hasta que este suave. Agregar el ajo picado fino y cocinar por unos minutos mas.
- 5Agregar la espinaca cocida y picada y la crema. Dejar que se enfríe.
- 6Poner el salmón al horno, espolvoreado con eneldo, sal y pimienta a gusto con un chorrito de aceite. Una vez cocido, retirar del horno. Desmenuzar y mezclar con el queso crema.
- 7Armar la lasaña: poner una pincelada de la mezcla en el fondo de la fuente para que se adhiera la lasaña. Ir armando capas de lasaña, crema de espinaca, lasaña, mezcla de salmón y así hasta terminar las masas.
- 8Espolvorear con queso rallado y hornear hasta que esté gratinado.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
472 | 6.4 | 33.9 | 34.7 |
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