Omelette de espinaca, tomate y champiñones con arroz maría ayuda
Ingredientes
- 2 un Huevo
- 1/4 un Tomate
- 50 gr Champiñones
- 1/2 taza(s) Espinaca
- 1 cda(s) Queso crema
- 1 cdta(s) Aceite
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 pizca Pimienta
- 3/4 taza(s) Arroz
Preparación
- 1Para preparar arroz: en una olla, agregar el aceite y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más.
- 2Prepare sus ingredientes: lavar y cortar en cubos los tomates; limpiar y cortar en láminas los champiñones; lavar la espinaca.
- 3En un sartén, calentar la mitad del aceite y saltear los tomates y los champiñones durante 5 mins. Agregar la espinaca y saltear por 2 mins más. Salpimentar.
- 4Batir los huevos ligeramente.
- 5En otro sartén calentar el resto de aceite, echar los huevos con cuidado y agregar los vegetales salteados. Esparcir el queso crema.
- 6Una vez que la parte de abajo haya cuajado, con la ayuda de una espátula doblarlo por la mitad.
- 7Cocinar por 1 minuto más y servir de inmediato acompañado de arroz.
Detalle receta
Fondo
177 kcal/p
Dificultad
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