Ensalada de quínoa turca maría ayuda
Ingredientes
- 1 pizca Comino
- 1 pizca Curry
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 pizca Pimienta
- 1 taza(s) Quínoa
- 1/4 un Cebolla morada
- 1/4 un Pimentón rojo
- 1 pizca Eneldo
- 1/4 un Cebollín
- 1 cdta(s) Aceite
- 1/4 un Tomate
- 1/4 un Limón
- 1/2 un Pepino
- 2 cda(s) Perejil
Preparación
- 1Para preparar quínoa: lavar bien la quínoa en un colador hasta que deje de salir espuma, poner en una olla 1 taza de quínoa por 1 1/2 taza de agua hirviendo, esperar a que hierva y dejar a fuego bajo con tostador 15 mins.
- 2Antes de llevar a ebullición, agregar a la olla el comino, curry, sal, y pimienta para que adquiera el sabor.
- 3Mientras tanto, cortar finamente la cebolla morada, pimentón, pepino, perejil y el eneldo. Cortar los cebollines en anillos delgados y los tomatitos en cubos.
- 4En un bol grande, mezclar bien todos los ingredientes y sazonar a gusto con sal pimienta y limón.
Detalle receta
Fondo
138 kcal/p
Dificultad
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