Bistec con arroz maría ayuda
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 38 MINUTOS
Cocción
33 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
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- 3/4 taza(s) Arroz
- 200 gr Vacuno (bistec)
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 cdta(s) Aceite
- 1 pizca Pimienta
Instrucciones
3 pasos
- 1Para preparar arroz: en una olla, agregar la mitad del aceite y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más.
- 2Calentar un sartén, luego agregar el resto del aceite y calentarlo un rato.
- 3Luego poner a cocinar la carne, mirando que quede dorada de lado y lado. Salpimentar. Una vez listos servir con el arroz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
355 | 16.8 | 27.8 | 18.6 |
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