Chile
Crema de verduras sin gluten

Crema de verduras sin gluten

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Ingredientes

  • 1/2 un Zapallo italiano
  • 1 un Zanahoria
  • 1/8 un Cebolla
  • 1/2 un Papa
  • 1/2 taza(s) Caldo (verdura) sin gluten
  • 1/2 taza(s) Leche entera sin gluten
  • 1/4 cdta(s) Jengibre polvo
Preparación
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: lavar, pelar y cortar las papas en cubos grandes; lavar, pelar y picar la cebolla, la zanahoria y el zapallo italiano en trozos grandes; preparar el caldo de verduras según instrucciones del envase.
  2. 2
    Poner todas las verduras picadas en una olla y agregar el caldo de verdura. Agregar agua fría hasta cubrir las verduras y cocinar a fuego moderado hasta llevar a ebullición. Hervir hasta que las papas estén listas, cuando las puedas pinchar fácilmente con un cuchillo.
  3. 3
    Agregar jengibre.
  4. 4
    Triturar la mezcla en un procesador de alimentos o minipimer hasta obtener una crema agregando la leche hasta obtener la consistencia deseada. salpimentar a gusto.
  5. 5
    Servir inmediatamente.
  6. 6
    Si prefieres hacer caldo casero: echa en una olla con aceite de oliva las verduras que tengas bien lavadas y cortadas en trozos pequeños, sofríe unos 5 mins, luego agrega 1-2 L de agua caliente y espera que hierva. Colar y utilizar.
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Entrante
48 kcal/p
Dificultad

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