Tallarines con carne y verduras salteadas sin gluten
Ingredientes
- 200 gr Pasta (espagueti) sin gluten
- 1/4 un Zapallo italiano
- 1/2 un Zanahoria
- 1/2 un Cebolla
- 1/4 un Pimentón rojo
- 1.5 cda(s) Salsa de soya sin gluten
- 1/4 cdta(s) Sal de mar sin gluten
- 100 gr Vacuno (posta negra)
- 100 gr Salsa de tomate sin gluten
- 2 cda(s) Aceite oliva sin gluten
Preparación
- 1Cortar las verduras en tiras largas y calentamos aceite al fuego fuerte.
- 2Echar las zanahorias. Un minuto después, el pimentón. Cuando se empiecen a dorar, añadir la cebolla y el zapallo italiano.
- 3Cuando todo esté dorado, echar la mitad de la salsa de soya y remover. Es importante que las verduras queden un poco duras.
- 4En otra sartén, calentar el aceite y sofreír la carne picada.
- 5Incorporar al sartén la salsa de tomate y echar un poco de sal y pimienta. Dejar cocer a fuego muy lento.
- 6En una olla con agua hirviendo introducir los tallarines.
- 7Pasado el tiempo que indique el paquete, escurrir y remojar con agua fría para que se dejen de cocer.
- 8Mezclar las verduras y la carne con los tallarines, añadir la mitad restante de la salsa de soya y servir.
Detalle receta
Fondo
118 kcal/p
Dificultad
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