Sanguchito de pollo sin gluten
Ingredientes
- 300 gr Pollo (filetes pechuga) sin gluten
- 1/8 un Apio
- 1/2 un Cebolla
- 1/2 un Pimentón rojo
- 1 pizca Pimienta sin gluten
- 2 un Pan ciabatta sin gluten
- 60 gr Queso gouda laminado sin gluten
- 1 taza(s) Rúcula
- 1 cda(s) Mayonesa sin gluten
- 1/4 cdta(s) Sal de mar sin gluten
Preparación
- 1Cortar el apio y la cebolla en trozos grandes.
- 2Poner a cocer el pollo en una olla grande con agua, a fuego fuerte.
- 3Agregar el pollo, apio, cebolla, sal y granos de pimienta, cocinar por 25 min. hasta que el pollo esté blando para desmenuzar con facilidad.
- 4En paralelo, cortar el pimentón en cubitos, reservar.
- 5En un bowl desmenuzar el pollo y agregar el pimenón y la mayonesa, resolver y rectificar sal. Reservar.
- 6Abrir el pan ciabatta y tostar por ambos lados.
- 7Armar el sándwich con una base de mezcla de pollo, una lámina de queso mantecoso y rúcula. Tapar con la otra tapa y disfrutar.
Detalle receta
Fondo
22 kcal/p
Dificultad
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