Pan integral con palta, lechuga y tomate
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 4 un Pan de molde integral
- 1/2 un Palta
- 1/2 un Tomate
- 40 gr Lechuga
- 1/4 cdta(s) Sal
Instrucciones
5 pasos
- 1Tostar los panes integrales.
- 2Moler la palta y añadir una pizca de sal.
- 3Cortar el tomate en rodajas.
- 4Lavar la lechuga.
- 5Armar los panes con palta, lechuga y tomate y servir 1 sándwich por persona.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
230 | 32.2 | 6.2 | 9.3 |
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