Mousse de chocolate y yogurt sin lactosa

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Mousse de chocolate y yogurt sin lactosa

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 2 un Yogurt natural sin lactosa
  • 20 gr Chancaca
  • 1 cda(s) Chocolate amargo polvo
  • 3 un Huevo
  • 1/4 cdta(s) Sal
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Escoger los moldes, vasitos o recipientes a usar y reservar.
  2. 2
    En un bol mezclar el yogurt natural, la chancaca y el cacao con ayuda de una batidora. Reservar. Separar las claras de las yemas y montar las claras con la batidora con una pizca de sal. Guardar las yemas para usar en otra preparación.
  3. 3
    Incorporar la mezcla del yogur poco a poco en la de las claras, con movimientos envolventes para que no se nos baje el aire.
  4. 4
    Llenar los vasitos o recipientes elegidos con el mousse, tapar cada uno con film transparente y llevar al refrigerador como mínimo 4 horas.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
151 12.4 8.5 7.4
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4.0 4 comentarios

  • Hace 1 año

    Es super suavecito
  • Hace 1 año

    Super fácil de hacer !