Chile
Papilla de pollo, arvejas, brócoli y porotos verdes

Papilla de pollo, arvejas, brócoli y porotos verdes

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Ingredientes

  • 60 gr Pollo (filete de pechuga al natural)
  • 1/4 taza(s) Cabellos de ángel
  • 1/2 taza(s) Arvejas
  • 1/2 taza(s) Porotos verdes (cong)
  • 1/2 taza(s) Brócoli
  • 2 cdta(s) Aceite canola
Preparación
  1. 1
    Esta cantidad de ingredientes alcanza para 2 porciones.
  2. 2
    Limpiar el brócoli dejando la copa sacando los tallos duros, pelar los porotos verdes, lavar muy bien todos los ingredientes y cortar en cubitos. Reservar. En otra tabla, cortar el filete de pollo al natural Super Pollo® en cubos y alistar todo para que se vaya a la olla.
  3. 3
    Poner una olla a fuego medio con 1.5 tazas de agua y agregar los ingredientes cortados, las arvejas congeladas y los fideos. Cocinar por 25 min hasta que estén blanditos, revolver de vez en cuando la olla para que no se pegun los fideos. Guardar una taza del caldo antes de escurrir, para que nuestra papilla no quede tan líquida o para regular el espesor.
  4. 4
    Moler todo con la juguera (teniendo precaución de mantener la tapa pequeña del centro abierta ya que los vapores necesitan salir).
  5. 5
    Dejar enfriar y servir, agregando una cucharadita de aceite de canola una vez servida.
  6. 6
    El resto se puede porcionar para congelar o guardar en el refrigerador máximo 48 hrs.
Detalle receta
Fondo
77 kcal/p
Dificultad

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