Ensalada vietnamita de pavo
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 450 gr Pavo (bistec de pechuga)
- 400 gr Fideos de arroz
- 1 un Zanahoria
- 2 taza(s) Repollo morado
- 2 cda(s) Cilantro
- 1 un Cebollín
- 20 gr Menta
- 1 diente(s) Ajo
- 2 cda(s) Vinagre de manzana
- 1 cda(s) Azúcar rubia
- 2 cda(s) Aceite
- 2 un Limón
- 1 cdta(s) Sal fina
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: Cortar los vegetales, las zanahorias en juliana junto al repollo, picar el cebollín y reservar.
- 2En una procesadora o minipimer agregar el ajo, vinagre, azúcar rubia, aceite vegetal y jugo de limón, mezclar y reservar.
- 3Para preparar los fideos de arroz: Ponerlos dentro de un recipiente o bowl y llénar hasta taparlos con agua hervida. Déjarlos tapados. Se demorarán aproximadamente 5 minutos en estar listos. Una vez transcurrido el tiempo, cuela y escurre. Reservar.
- 4Corta los bistec de pavo Sopraval® en tiras y agrégalos en una sartén caliente con una cucharada de aceite. Deja que el pavo se dore por todos lados, por 10 minutos, aproximadamente. Reservar.
- 5Para armar la ensalada vietnamita: Mezclar en un bowl, los fideos de arroz con el repollo, cebollín, zanahoria, pavo, cilantro y menta.
- 6Revuelve bien y agrega el aliño preparado anteriormente.
- 7Servir.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
763 | 78 | 71.1 | 17.6 |
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