Caldillo de congrio thermomix

17 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Caldillo de congrio thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

17 ingredientes
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  • 500 ml Vino blanco
  • 2 un Caldo (verdura)
  • 2 un Cebolla
  • 90 gr Zanahoria
  • 2 cda(s) Perejil
  • 2 cdta(s) Tomillo fresco
  • 1/4 un Apio
  • 1/2 cdta(s) Pimienta
  • 2 un Hoja laurel
  • 720 gr Pescado (congrio)
  • 1.5 cdta(s) Sal fina
  • 35 ml Aceite oliva
  • 1 un Limón
  • 1 diente(s) Ajo
  • 250 gr Tomate
  • 1 cdta(s) Pimentón en polvo
  • 400 gr Papa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Para el Caldo Base: Ponga en el vaso 1000 ml de agua, el caldo de verdura, el vino blanco, 1 cebolla cortada en cuartos, la zanahoria cortada en trozos, 2 ramitas de perejil, el tomillo, 1 ramita de apio, la pimienta negra, el laurel y cocine 18 MIN/100°C/GIRO INVERSO/VEL 1.
  2. 2
    Programe nuevamente 8 MIN 30 SEG/100°C/GIRO INVERSO/VEL 1. Ponga el cestillo sobre la tapa para favorecer la evaporación y evitar salpicaduras. Una vez listo el caldo base, ponga el cestillo en un bol y cuele el caldo. Reserve solamente el caldo.
  3. 3
    Para el Congrio: Mientras tanto, en un bol ponga los filetes de congrio y condimente con 1/2 cdta de sal, pimienta, 5 ml de aceite de oliva y el jugo de limón, cubra con film transparente y reserve en el refrigerador.
  4. 4
    Para el Caldillo: Ponga en el vaso 30 ml de aceite de oliva, la otra cebolla, el ajo partido en 2 y sofría 10 MIN/120°C/GIRO INVERSO/VEL 1 (10 MIN/VAROMA/GIRO INVERSO/VEL 1). En lugar del cubilete, ponga el cestillo sobre la tapa para favorecer la evaporación.
  5. 5
    Agregue el tomate pelado y sin pepas cortado en juliana, 1 cdta de sal, la paprika y sofría 5 MIN/120°C/GIRO INVERSO/VEL 1 (5 MIN/VAROMA/GIRO INVERSO/VEL 1). Mientras tanto, coloque las papas en el recipiente Varoma. Reserve.
  6. 6
    Agregue al vaso el caldo de reservado. Situé el recipiente Varoma en su posición y programe 22 MIN/VAROMA/GIRO INVERSO/VEL 1.
  7. 7
    Una vez terminado el tiempo, retire el recipiente Varoma y ponga las papas cocidas en una fuente honda, cubra con film transparente y reserve. Sitúe el recipiente Varoma en su posición y ponga 3 filetes de congrio, luego coloque la bandeja Varoma y los otros 3 filetes de congrio. Programe 15 MIN/VAROMA/GIRO INVERSO/VEL 1.
  8. 8
    Terminado el tiempo, retire el recipiente Varoma y agregue a la fuente honda los filetes de congrio cocidos y vierta el caldo del vaso, cubra con film transparente y deje reposar 10 minutos. Al momento de servir el restp de perejil picado.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
237 19 33.9 3.5
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