Hamburguesa de champiñones y porotos negros
25 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
25 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 taza(s) Champiñones
- 1/4 taza(s) Cebollín
- 1/2 diente(s) Ajo
- 1/2 taza(s) Porotos negros (conserva)
- 1/4 taza(s) Queso parm rallado
- 1 un Huevo
- 1/4 taza(s) Harina de avena
- 1 cda(s) Perejil
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 pizca Pimienta
- 1/2 cda(s) Salsa inglesa
- 1/2 cdta(s) Orégano
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 taza(s) Mayonesa
- 1/2 cda(s) Ketchup
- 2 un Pepinillo
- 1/2 cdta(s) Vinagre blanco
- 1/2 cda(s) Mostaza
- 1/4 cdta(s) Cebolla deshidratada
- 1/4 cdta(s) Ajo en polvo
- 1/4 cdta(s) Pimentón en polvo
- 3 un Pan de hamburguesa
- 1/8 un Lechuga
- 1 un Tomate
- 1/2 un Cebolla
Instrucciones
9 pasos
- 1Calentar aceite en un sartén y cocinar los cebollines hasta que estén blandos.
- 2Agregar el ajo picado y cocinar por un minuto. Incorporar los champiñones picados, cocinar hasta que estén blandos y sin líquido. Dejar enfriar.
- 3Drenar y enjuagar los porotos.
- 4Juntar los porotos con la mezcla de champiñones y el resto de los ingredientes (queso rallado, huevos, harina de avena, perejil, sal, pimienta, salsa inglesa, orégano).
- 5Sacar la mitad de la mezcla y procesar hasta tener un puré, luego juntar todo, pueden poner más harina de avena o pan rallado, si estuviera muy blanda.
- 6Formar hamburguesas compactando bien la mezcla (es mejor mojarse las manos para que no se pegue la mezcla) o las forman con un molde redondo, compactando bien. Cocinar las hamburguesas en el horno por 10 minutos.
- 7Para la cebolla caramelizada: poner la cebolla en pluma a cocinar lentamente en aceite de oliva hasta que se caramelice. Es tiempo y paciencia.
- 8Para la salsa. Mezclar todos los ingredientes: mayonesa, ketchup, pepinillos, vinagre, mostaza, cebolla en polvo, ajo en polvo, pimentón en polvo.
- 9Armar las hamburguesas untando el pan con (harta salsa) la salsa, poner una hamburguesa, cebolla caramelizada, lechuga y tomate.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
655 | 75.4 | 22.8 | 30.2 |
Evalúa y comenta esta receta