Crema de zapallo italiano
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 un Zapallo italiano
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cdta(s) Pimentón en polvo
- 1/4 cdta(s) Comino
- 1/4 cdta(s) Curry
- 1 pizca Sal fina
- 1 pizca Pimienta
- 30 gr Maní
Instrucciones
2 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: cortar el zapallo italiano en cuadritos; picar el cebollín fino.
- 2Saltear el zapallo en aceite de oliva, bien dorado, agregarel ajo y el cebollín. Condimentar bien y licuar junto a los frutos secos y un poco de agua según cómo quieres la consistencia. Calentar en una ollita y listo!
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes