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Semana 1
Lundo
Espinaca con huevo y champiñones
Facila
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25 Min
Quiche de brócoli
Mezumo
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68 Min
Mandarina
Facila
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5 Min
Mardo
Palta con pepino
Facila
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10 Min
Cazuela de mote
Mezumo
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185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano
Facila
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10 Min
Merkredo
Ensalada de corbatitas y espárragos
Facila
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25 Min
Tortilla de lechuga
Facila
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25 Min
Piña
Facila
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10 Min
Thursdayaŭdo
Repollo con cilantro
Facila
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10 Min
Tallarines con pesto
Facila
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20 Min
Jalea sabores
Facila
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20 Min
Vendredo
Espinaca, manzana y nuez
Facila
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15 Min
Punta de ganso al horno con verduras
Mezumo
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95 Min
Tutti frutti
Facila
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10 Min
Sabato
Ensalada asiática
Facila
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2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate
Facila
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30 Min
Yogurt con mermelada y granola
Facila
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5 Min
Semana 2
Lundo
Ensalada césar
Facila
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30 Min
Garbanzos con verduras salteadas
Mezumo
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130 Min
Jalea sabores
Facila
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20 Min
Mardo
Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
Facila
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15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
Facila
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35 Min
Kiwi
Facila
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5 Min
Merkredo
Pasta de zapallo italiano con tomates
Facila
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15 Min
Manzana rallada
Facila
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10 Min
Thursdayaŭdo
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
Facila
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25 Min
Pascualina de espinaca
Facila
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45 Min
Facila
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Vendredo
Ensalada de lentejas fácil
Facila
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15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole
Facila
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45 Min
Helado de plátano con cacao amargo
Facila
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10 Min
Sabato
Betarraga con zanahoria
Facila
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15 Min
Tortillas de ricota y champiñones
Facila
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40 Min
Mix de berries congelados
Facila
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2 Min