Rump Cap Baked kun legomoj

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Rump Cap Baked kun legomoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramojn Veal (kokso angulo)
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1/2 unuoj Brokolo
  • 200 gramojn Agarikoj
  • 1/2 unuoj Kalabaseto
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 vi tablespoons Petroselo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Varmigu paton super alta varmo. Bonvolu la viandon flanke de la graso kaj kuiru 8-10 minutojn aŭ ĝis la graso estas tre bone.
  2. 2
    Precalente la forno super alta meza varmo.put sur fonto aŭ bakado povas kun la dika flanko up.
  3. 3
    Lavu legomojn. Checcoli kaj Zucchini en grandaj pecoj.
  4. 4
    Tranĉu la viandon kaj akompanu ŝin per la legomoj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
538 10 57.8 29.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Se ve bue a pero falta indicar que temperatura media es adecuada a esta preparación?

Etiquetas

Recetas relacionadas