Ovo -spinacoj kaj fungoj
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Spinaco
- 4 unuoj Agarikoj
- 1 unuoj Ovo
- 1 vi tablespoons Aceto Balsamico
- 1/2 kuleretojn Mustardo
- 1/2 kuleretojn Mielo
- 1 pinĉu Salon
- 2 vi tablespoons Olivoleo
- 1 unuoj Citrono
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparu viajn ingrediencojn: Kuiri la ovojn, lavu kaj haku la spinacojn en fajnajn striojn; purigu per papero kaj tranĉu la fungojn en tranĉaĵoj.
- 2Por kuiri la ovojn, metu ilin per la ŝelo en poton kun malvarma akvo al meza varmego ĝis la akvo bolas. Atendu 3 minutojn kaj eliru el la fajro.
- 3Malvarmu, senŝeligu kaj lamenigu la ovojn. Aldonu ilin al fonto kun spinacoj kaj fungoj.
- 4Por la pansaĵo: miksi mustardon, mielon, balsamitan aceton, salon, oleon kaj citronon.
- 5Aldonu pansaĵon al gusto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
88 | 11.8 | 6.9 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta