Mongola Bovaĵo kun rizo Thermomix

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mongola Bovaĵo kun rizo Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 gramojn Olivoleo
  • 1 iom Zingibro
  • 1/3 dentoj Ajlo
  • 2/3 unuoj Verda pipro
  • 200 gramojn Veal (babilla)
  • 50 mililitroj Sojsaŭco
  • 2/3 kuleretojn Cornflour
  • 1 unuoj Gradigas
  • 1/3 unuoj Ruĝa pipro
  • 1 pinĉu Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 117 gramojn Rizo
  • 1 vi tablespoons Oleo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparu la ingrediencojn: Tranĉu la zingibro en 2 pecoj; lavi kaj tranĉi la verda pipro en duono; Tranĉu la viandon en striojn proksimume 4 cm, Cebollino tranĉis diagonale; lavi kaj tranĉi la pipro en strioj.
  2. 2
    Por rizo: meti en la vitra sunfloro oleo kaj programo 4 minutoj, varoma, rapido 3-1 / 2. Aldoni 800 ml de akvo kaj salo kaj miksi 10 duaj, rapido 6. Metu la korbo en la vazo kaj programo 7 minutoj varoma, rapido 4 (bolanta akvo). Kontrolu la rizon per la poto kaj programo 13 minutoj varoma, rapido 4. (Movi rizo espátula foje).
  3. 3
    Meti en la glaso la oleo, zingibro, ajlo, papriko verdo kaj Chop 2 sek / vel 5. Uzi la espátula malsupren la restaĵoj de la muroj al la klingoj. Saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
  4. 4
    Enmeti la papilio en la klingoj, aldonu viando kaj programo 3 min / 120 ° C / rotacio reverso / vel 1.
  5. 5
    Aldoni sojsaŭco, maiza kaĉo solvita en akvo, scallions, kapsiko kaj programojn 15 min / 90 ° C / inversa rotacio / vel 1. Kiam 5 minutoj restantaj forigu la Beaker antaŭenigi evaporación. Forigi kaj servi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!