Blanka brasiko, karoto kaj jogurto kun cepo
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 unuoj Blanka brasiko
- 1 unuoj Karoto
- 1/4 unuoj Natura jogurto
- 1 kuleretojn Gradigas
- 1 vi tablespoons Majonezo
- 1 pinĉu Salon
Instrucciones
4 pasos
- 1Preparu viajn ingrediencojn: haku la belan brasikon kaj lavu ĝin poste; lavu, senŝeligu kaj kraĉu la karotojn; lavu kaj haku la cepon.
- 2Miksu brasion kaj karoton en bovlo.
- 3Por la pansaĵo: miksi la jogurton, la majonezon, la hakitajn pecojn kaj la salon.
- 4Aldonu horloĝon al gusto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 7.5 | 2.2 | 5.5 |
Evalúa y comenta esta receta