Omleto de faboj kun oraj terpomoj

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Omleto de faboj kun oraj terpomoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 unuoj Cepo
  • 250 gramojn Juda
  • 2 unuoj Ovo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 2.5 unuoj Terpomon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Por prepari orajn terpomojn: lavu kaj senŝeligu la terpomojn.Kuiru ilin per bolanta akvo kun salo trankvila dum ĉirkaŭ 10 minutoj ĉ.Tiam elprenu la terpomojn el la akvo kaj tranĉu en tranĉaĵojn.En pato, aldonu trionon de olivoleo kaj bruna ambaŭflanke.
  2. 2
    Preparu viajn ingrediencojn: lavu, senŝeligu kaj haku la bonan cepon.
  3. 3
    En poto kun bolanta akvo, kuiri la fabojn, lasu ilin kuiri je 5 minutoj, forigu de la akvo kaj malsekigu ilin per malvarma akvo por ĉesi kuiri.
  4. 4
    En pato por preni alian trionon de olivoleo, aldonu la cepon kaj saltu ĝis ĝi estas diafana.
  5. 5
    En bovlo, miksi la kuiritajn fabojn, la cepon frititajn, ovojn, salon kaj pipron.Revolvero kaj miksi bone.
  6. 6
    En la sama Frying Pano aldonas la reston de la olivoleo, aldonu la miksaĵon kaj kuiru 10 minutojn unuflanke aŭ ĝis bone.Tiam, kun la helpo de telero, turnu la omleton kaj kuiru ĝin aliflanke al tute bukla.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
268 46.9 12.2 4.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Amo los porotitos verdes!! y esta tortilla es un manjar!

Etiquetas

Recetas relacionadas