Carrot-omleto kun oraj terpomoj

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Carrot-omleto kun oraj terpomoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 unuoj Cepo
  • 4 unuoj Karoto
  • 2 unuoj Ovo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 2.5 unuoj Terpomon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepari orajn terpomojn: lavi kaj senŝeligu la terpomojn. Kopiu ilin per bolanta akvo kun salo trankvila dum ĉirkaŭ 10 minutoj ĉirkaŭ.oleo kaj bruna ambaŭflanke.
  2. 2
    Preparu viajn ingrediencojn: lavu, senŝeligu kaj kraĉu la karotojn; lavu, senŝeligu kaj haku la bonan cepon.
  3. 3
    En pato por preni alian trionon de olivoleo, aldonu la cepon kaj saltu ĝis ĝi estas diafana.
  4. 4
    En bovlo, miksi la rallan karoton, la ekscitigon de cepo, ovoj, la salo kaj la pipro.revolver kaj miksas bone.
  5. 5
    En la sama Frying Pano aldonas la reston de la olivoleo, aldonu la miksaĵon kaj kuiru 10 minutojn unuflanke aŭ ĝis bone. Kun la helpo de telero, turnu la omleton kaj kuiru ĝin aliflanke al tute bukla.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
257 44.6 10.6 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas