Florbrasiko ceviche
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 unuoj Florbrasiko
- 1/2 unuoj Kukumo
- 1/2 unuoj Tomato
- 1/4 unuoj Ruĝa cepo
- 1/2 mug Koriandro
- 1 unuoj Citrono
- 2 vi tablespoons Olivoleo
- 1 pinĉu Salon
Instrucciones
4 pasos
- 1Preparu viajn ingrediencojn: blankigu la florbrasikon; lavu, senŝeligu kaj piku la cepon, tomaton kaj kukumon en fajnajn kubojn; lavu kaj haku la finitan koriandron.
- 2Por blankigi la florbrasikon, tranĉu ĝin en malgrandajn branĉojn kaj metu ĝin dum 2 minutoj en grandan poton kun bolanta akvo. Enmetu en kribrilon kaj aldonu malvarman akvon por ĉesi kuiri kaj lasi ĝin malplenigi.
- 3Miksi la ingrediencojn kaj vesti sin komforte kun salo, oleo kaj citrono.
- 4Lasu stari ĉirkaŭ 5-10 minutojn kaj servi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 60 | 12.9 | 3.9 | 0.9 |
Exquisita
Increíble