Terpomon kuko

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Terpomon kuko

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vi tablespoons Oleo
  • 1/2 unuoj Cepo
  • 1/2 kuleretojn Cayenne
  • 250 gramojn Bovaĵo (tero)
  • 1/2 kuleretojn Sekigitaj origano
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 4 unuoj Nigraj olivoj
  • 1 unuoj Ovo
  • 1 vi tablespoons Butero
  • 3 unuoj Terpomon
  • 1/4 mug Skim lakto
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Sur pato varmo la oleo super meza varmo, aldoni la cepo en malgrandaj kuboj kaj kuiri 10-12 Mins sen ora
  2. 2
    Aldoni la papriko kaj kuiri 1 min. Korpigi la karnon kaj moviĝis miksi. Ĉiam kuiri super meza varmo 8 al 10 Mins aŭ ĝis malpeze brunan la viandon. Sezono kun origano, salo kaj pipro
  3. 3
    Aldoni 0.5 taso de varma akvo por ĉiu 1 cepo kaj kuiri 5 minutoj aŭ ĝis la viando estas mola. Libro.
  4. 4
    Wash, senŝeligi kaj kotleton terpomoj 2. Kuiri por ĉirkaŭ 20 minutoj.
  5. 5
    Faru kuiritajn ovojn (kuiri ilin en bolanta akvo por 8 minutoj ĉ.). A preta tempo, permesi malvarmigi sub kuranta malvarma akvo, senŝeligi kaj fendis ilin en duonoj.
  6. 6
    Muelanta la terpomojn miksi kun lakto ĝis consistencia dezirita.
  7. 7
    Pino distribui la mangxajxon en individuaj potoj.
  8. 8
    Tiam metita en ĉiu kaserolon 2 ½ olivoj kaj malmole kuiritajn ovojn tranĉitaj en duonoj.
  9. 9
    Kovru la kaseroloj kun puré terpomoj kaj aspergu per rallado fromaĝo. Bake ĝis malpeze ora.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
641 47.1 43 31
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • ✌️

  • La acabo de hacer, quedó riquísimo!

Etiquetas

Recetas relacionadas