Ratatouille
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unuoj Melongenoj
- 1/2 unuoj Kalabaseto
- 1/2 unuoj Tomato
- 1/2 unuoj Verda pipro
- 1/2 unuoj Ruĝa pipro
- 1/2 dentoj Ajlo
- 2 vi tablespoons Olivoleo
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1/2 vi tablespoons Petroselo
- 1/2 vi tablespoons Romero
- 1/2 vi tablespoons Timiano
Instrucciones
7 pasos
- 1Tranĉo tranĉaĵoj ingrediencoj en dikeco pli malpli simila
- 2Por la melongeno: Cut kaj trempi en salita akvo ĉirkaŭ 15-20 minutoj, por ke ili perdi tuŝi amara kiun ili havas, kaj poste malplenigas bone bone
- 3Senŝeligi la ajlojn kaj kotleton bone, kaj miksi kun oleo kaj herboj
- 4Turnu la forno kaj metis ĝin ĉe 180 por igi ĝin iri precalentamiento
- 5En bakanta forno, spray olivan oleon sur la fundo kaj en la sama metas intercalada tavoloj de legomoj al la flanko
- 6Sprinkle ajlo herbon miksaĵo super legomoj
- 7Bake ĉirkaŭ 15 minutoj, ĝis legomoj estas mola. servas
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
87 | 20.6 | 2.8 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios