Smoothie de arbaraj kaj karotaj fruktoj
4 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Smoothie de arbaraj kaj karotaj fruktoj](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/458.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 unuoj Karoto
- 3/4 mug Oranĝa suko
- 3/4 mug Fruktoj de la arbaro (frostigita)
- 75 gramojn Natura jogurto
Instrucciones
2 pasos
- 1Lavu, senŝeligu kaj manĝu la karoton en mezaj pecoj.
- 2En juicer, aldonu ĉiujn ingrediencojn kaj procesi ĝis glata konsistenco sen buloj.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
102 | 20.9 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario