Brokolo

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Brokolo

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unuoj Brokolo
  • 1 pinĉu Salon
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1 unuoj Citrono
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Preparu viajn ingrediencojn: Kuiri la brokolon.
  2. 2
    Por kuiri la brokolon, en akvo -bolado. Preta metu la brokolon dum 5 minutoj en bolado, streĉu kaj submetu la jeton de malvarma akvo por malebligi ĝin kuiri.
  3. 3
    Unufoje malvarme, forĵetu fontanon kaj vestiĝu komforte kun salo, oleo kaj citrono.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
24 5.9 1.4 0.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas