Maizo
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unuoj Tutaj maizo
- 1/2 kuleretojn Mielo
- 1/4 vi tablespoons Faruno (neniu pulvoro)
- 1/4 kuleretojn Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 pinĉu Pipro
- 1/4 mug Malalta grasa lakto
- 1 vi tablespoons Butero
- 1/4 mug Kremo
Instrucciones
8 pasos
- 1Tranĉu la COB-fabojn per malgranda kuireja tranĉilo.
- 2Uzante la malantaŭon de la tranĉilo, skrapu la koboldon por forpeli la laktan likvaĵon.
- 3Miksu la farunon, salon kaj pipron.
- 4Miksu kun maizo. Aldonu la lakton kaj kremon. Miksi.
- 5En granda pato super meza varmo, varmego duono de la butero.
- 6Aldonu la maizan miksaĵon kaj malaltigu la fajron en mez-malaltan, movante ĝis ĝi estas kremo, ĉirkaŭ 20-30 minutoj.
- 7Spray mielo super la miksaĵo dum kuirado, komforta.
- 8Aldonu la reston de la butero antaŭ ol servi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 26.2 | 5.5 | 18.7 |
Se ve fácil , y exquisito.