Fajitas plenigitaj viando

10 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Fajitas plenigitaj viando

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vi tablespoons Oleo
  • 1 dentoj Ajlo
  • 1 mug Bovaĵo (tero)
  • 1 vi tablespoons Koriandro
  • 1/4 kuleretojn Merkén
  • 1/2 unuoj Tomato
  • 1/2 mug Laktuko
  • 1/2 mug Spinaco
  • 1/4 mug Acida kremo
  • 4 unuoj Tuta tritiko omleto
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Preparu viajn ingrediencojn: dividu aja ŝtofo en duonoj; apartigu kcion-foliojn de iliaj tigoj; hakado de laktuko kaj spinaco; chop tomato en malgrandaj kuboj.
  2. 2
    En lerto super alta varmo, varmigu la oleon, aldonu ajlon kaj brunon. La viando, koriandro kaj iom da salo kaj merkén.
  3. 3
    Fajitas armiloj, plenigante ĉiu omleto kun 1 CDA de karno, iuj folioj verdoj, tomato kaj acida kremo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
662 42.4 44.3 34.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas