Paila de Shakshuka

14 INGREDIENTES • 9 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Paila de Shakshuka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 vi tablespoons Olivoleo
  • 2 dentoj Ajlo
  • 1/2 unuoj Cepo
  • 400 gramojn Canned tomatojn
  • 1/4 kuleretojn Paprika pulvoro
  • 1/2 kuleretojn Kumino
  • 1/4 kuleretojn Orégano seco
  • 1 pinĉu Merkén
  • 1 pinĉu Sal
  • 1 pinĉu Pipro
  • 280 gramojn Blankaj faboj (enlatados)
  • 2 unuoj Ovo
  • 1/2 mug Petroselo
  • 30 gramojn Feta-fromaĝo
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Ĉi tiu recepto estas de @catasanchezmondes.
  2. 2
    Preparu viajn ingrediencojn: haku la ajlon kaj fajna cepo; Haku la petroselon; disfaldi fromaĝon; Drenu kaj Rinse Blankaj Judoj Wasil®.
  3. 3
    Cook Ajlo kaj cepo en pato kun olivoleo super meza varmo ĝis cepoj estas molaj kaj travideblaj (5 minutoj).
  4. 4
    Aldonu la tomatojn kaj iliajn sukojn, suferu, aldonu la pura pulvoro, kumino, origano, merrow kaj iom freŝa pipro. Miksu bone.
  5. 5
    Lasu ĝin kuiri super malalta varmo, por 5-7 minutoj, aŭ ĝis ĝi dikigis iomete. Aldonu la salon.
  6. 6
    Aldonu la blankajn fabojn al la pato, miksi kaj reveni al Simmer dum 2-3 minutoj.
  7. 7
    Por formi nestojn farante spacon per kulero kaj ĉagrenas la ovojn, tiam ŝtopis kaj lasante malrapidan kreskadon dum 3 minutoj, aŭ ĝis la klaraj estas pretaj, sed la yemas estas ankoraŭ likva. Se estas multaj manĝantoj, vi povas dividi la preparadon en 2 aŭ pli da patoj.
  8. 8
    Kovru la preparadon kun Shredded Feta kaj pikita petroselo.
  9. 9
    * Ĉi tiu versio havas blankajn fabojn por pliigi ĝian volumon iomete, kaj ankaŭ fortan dozon de fumita papriko por doni profundan kaj rostitan guston por pafi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
281 40.4 16.7 8.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas