Falafel Rapida Versio.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Falafel Rapida Versio.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 gramojn Kikeroj (enlatados)
  • 75 gramojn Ĵetkuboj cepo listo
  • 2 dentoj Ajlo
  • 60 gramojn Koriandro
  • 1 vi tablespoons Faruno (neniu pulvoro)
  • 1/4 kuleretojn Sal
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1/2 kuleretojn Kumino
  • 1/2 kuleretojn Paprika pulvoro
  • 1 kuleretojn Hidrokarbonato
  • 500 mililitroj Oleo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drenu la Wasil® Kickpeas kaj lavu ilin per kofro.
  2. 2
    En procesoro miksas ĉion, komencante per la koridoro (sen tigoj), tiam kikeroj, cepo, ajlo, faruno kaj kondimentoj.
  3. 3
    Kiam procesite, akiros pasteĉa miksaĵo. Prenu bovlon kaj kovru per plasta filmo. Lasu ripozi la miksaĵon en la fridujo dum 1 horo.
  4. 4
    Post la tempo, varmigu la oleon en wok. Paralele, elprenu la fridujan miksaĵon, faru la pilkojn per via mano, devus esti malgrandaj por oleo-kovroj. Memoru, ke ĉi tio estas grava por ke ili ne senarmiĝu, ĉar kiam vi kuiris kikelon, estas pli delikataj.
  5. 5
    Friti la falafel dum 3 minutoj kaj poste lasi ilin sur sorba papero.
  6. 6
    Servu 3 falafel per persono.
  7. 7
    Wasil Recipe kreita de @belusion.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas