Hummus de pizo kaj mento

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Hummus de pizo kaj mento

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 gramojn Kikeroj (enlatados)
  • 1/2 mug Arvejas
  • 2 vi tablespoons Kremo
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/2 vi tablespoons Tahini
  • 10 gramojn Mento
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Metu ĉiujn ingrediencojn (Wasil® Chickpeas, Wasil®-pizoj, lakta kremo, olivoleo, tahini kaj mento) en procesoro ĝis vi kreas paston.
  2. 2
    Se la miksaĵo estas tre densa, aldonante kulerojn da olivoleo.
  3. 3
    Pasigu la miksaĵon per kofro kaj servu.
  4. 4
    Wasil adaptita recepto kreita de @fran_cookery.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 33.8 9.9 10.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas