Zucchini pudingo, legomoj kaj ricotta
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 unuoj Kalabaseto
- 50 gramojn Agarikoj
- 75 gramojn Ricotta
- 1 unuoj Ovo
- 1/4 unuoj Karoto
- 1/2 unuoj Terpomon
- 10 gramojn Parmesano fromaĝo
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 1 vi tablespoons Olivoleo
- 4 unuoj Ĉerizo tomatoj
Instrucciones
7
pasos
- 1Preparu viajn ingrediencojn: kuiru la karoton (20 min en bolanta akvo) kaj tranĉu ĝin en kvadratojn; Cook-terpomo (30 ĝis 40 min en bolanta akvo) kaj tranĉis ĝin en kvadratojn; Tranĉu la kalabaseton sur tukojn laŭ maldika per tranĉilo aŭ mandolino; Purigu la fungojn kaj tranĉu ilin en tranĉaĵojn.
- 2Precalentar la forno al 180 gradoj.
- 3En forno-fonto aldonas duonon de la oleo kaj metis la kalabajn tukojn unu apud la alia, dum 8 minutoj, vi ne devas esti bruna.
- 4En pato aldonas la reston de la oleo kaj kuiru la fungojn dum 2 minutoj. Kiam vi finos aldonantan salon, ekscitiĝu kaj foriru en kofro, tiel ke vi povu ŝanĝi la akvon.
- 5En bovlo miksas la ricott, la batitaj ovoj permane, parmesano fromaĝo, karoto, onotate kaj fungoj. Ornamu kun ĉerizaj tomatoj.
- 6En alta forno fonto, metu plaŭdon da oleo, prenu la kukurbokajn foliojn kaj iru al la bazo kaj flankoj. Prenu la plenigon kaj aldonu ĝin, alportu fornon dum 30 ĝis 40 minutoj. Servu varman botakvon ne maltrankviliĝu!
- 7Polinenlacocin. Adaptita.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 14 | 10.5 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta